Aspargin Cholesterin
Brühwurst
Cocktailwürstchen
Karausche geräuchert
Brosme geräuchert
Doggerscharbe geräuchert
Schwein Wame
Roggen Mehl
Anchovis 
10,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 13,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,6
...Alanin 1090 mg Arginin 838 mg
Aspargin 21 mg Asparginsäure 1486 mg Cystein 150 mg Glutamin 31
...
Brühwurst 
12,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Alanin 760 mg Arginin 816 mg
Aspargin 892 mg Asparginsäure 1512 mg Cystein 186 mg Glutamin 1348
...
Cocktailwürstchen 
13,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Alanin 847 mg Arginin 863 mg
Aspargin 433 mg Asparginsäure 1357 mg Cystein 184 mg Glutamin 698
...
Karausche geräuchert 
2,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Alanin 1149 mg Arginin 993 mg
Aspargin 163 mg Asparginsäure 1605 mg Cystein 169 mg Glutamin 240
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Brosme geräuchert 
0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,1
...Alanin 1407 mg Arginin 1283 mg
Aspargin 36 mg Asparginsäure 1958 mg Cystein 190 mg Glutamin 27
...
Doggerscharbe geräuchert 
0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Alanin 1335 mg Arginin 1091 mg
Aspargin 28 mg Asparginsäure 2006 mg Cystein 199 mg Glutamin 6
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Schwein Wame 
24,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 5,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Alanin 646 mg Arginin 665 mg
Aspargin 378 mg Asparginsäure 1038 mg Cystein 131 mg Glutamin 718
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Roggen Mehl 
0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Alanin 323 mg Arginin 316 mg
Aspargin 147 mg Asparginsäure 521 mg Cystein 111 mg Glutamin 431
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Weizen Griess 
0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Alanin 332 mg Arginin 409 mg
Aspargin 12 mg Asparginsäure 445 mg Cystein 206 mg Glutamin 36
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Weizen Griessmehl 
0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Alanin 287 mg Arginin 345 mg
Aspargin 24 mg Asparginsäure 402 mg Cystein 202 mg Glutamin 24
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...