Aspargin Cholesterin
Königslachs geräuchert
Camembert (Doppelrahmstufe)
Karausche gebraten
Forelle Konserve in Öl
Brosme gesalzen
Brie Doppelrahmstufe
Braunalge getrocknet
Schafkäse 
5,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,2 mg Vitamin C 0
...Alanin 703 mg Arginin 560 mg
Aspargin 60 mg Asparginsäure 964 mg Cystein 84 mg Glutamin 189
...
Königslachs geräuchert 4,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,4
...Alanin 1461 mg Arginin 1383 mg
Aspargin 279 mg Asparginsäure 2092 mg Cystein 206 mg Glutamin 381
...
Camembert (Doppelrahmstufe) 9,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin
...481 mg Arginin 587 mg
Aspargin 101 mg Asparginsäure 1042 mg Cystein 91
...
Karausche gebraten 2,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Alanin 1356 mg Arginin 1249 mg
Aspargin 26 mg Asparginsäure 1735 mg Cystein 213 mg Glutamin 45
...
Forelle Konserve in Öl 2,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 6,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Alanin 1055 mg Arginin 1172 mg
Aspargin 89 mg Asparginsäure 1704 mg Cystein 193 mg Glutamin 137
...
Brosme gesalzen 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 3,2
...Alanin 1022 mg Arginin 1063 mg
Aspargin 7 mg Asparginsäure 1634 mg Cystein 163 mg Glutamin 30
...
Brie Doppelrahmstufe 10,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C
...Alanin 445 mg Arginin 515 mg
Aspargin 245 mg Asparginsäure 1073 mg Cystein 82 mg Glutamin 819
...
Braunalge getrocknet 0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,5 mg Vitamin C
...Alanin 829 mg Arginin 412 mg
Aspargin 367 mg Asparginsäure 1298 mg Cystein 177 mg Glutamin 782
...
Bratwurst grob 12,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Alanin 913 mg Arginin 883 mg
Aspargin 857 mg Asparginsäure 1543 mg Cystein 212 mg Glutamin 1446
...
Borretsch getrocknet 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 3,3 mg Vitamin C 159,5
...Alanin 804 mg Arginin 553 mg
Aspargin 1933 mg Asparginsäure 1548 mg Cystein 156 mg Glutamin 2848
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