Dehnpositionen
Übungsabfolge 
Hier sind einige Dehnübungen, die du nach dem Training durchführen kannst: Statisches Dehnen: Halte
Dehnpositionen für 20-30 Sekunden, um die Muskeln zu entspannen
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Krafttraining und Beweglichkeit erhöhen 
Statische Dehnübungen: Halten von
Dehnpositionen zur Verbesserung der Flexibilität und Entspannung der Muskeln
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burgerme burgerme wurde 2010 gegründet und gehört mittlerweile zu den erfolgreichsten und wachstumsstärksten Franchise-Unternehmen im Lieferdienst-Bereich.
burgerme spricht Menschen an, die gute Burger lieben und ganz bequem genießen möchten. Unser großes Glück: Burgerfans gibt es in den unterschiedlichsten Bevölkerungsgruppen! Ob jung oder alt, ob reich oder arm – der Burgertrend hat nahezu alle Menschen erreicht, vor allem, wenn es um Premium Burger geht.