Enger Klimmzug
Übungsvariationen 
Klimmzüge
Enger Klimmzug: Hier findest du eine Anleitung für diese Variante
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Übungsvariation 
Link Bankdrücken Flachbankdrücken: Link Schrägbankdrücken: Link Negativbankdrücken: Link Klimmzüge
Enger Klimmzug: Link Weiter Klimmzug: Link Klimmzüge mit Gewicht: Link Tipps zur Implementierung von Übungsvariationen Planung: Erstelle einen Trainingsplan, der regelmäßig
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bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.