Erholungstage
Muskeloptimierungsplan 
Erholungstage: Plane regelmäßige Erholungstage ein, um Überlastung und Verletzungen zu vermeiden
...
Intensität 
Niedrige Intensität: Dieses Training ist weniger anstrengend und eignet sich gut für
Erholungstage oder Einsteiger
...
Viele Franchise ohne Eigenkapital 
Der Start per Franchise beginnt mit der Selektion der richtigen Geschäftsidee unter Berücksichtigung des Könnens und des Eigenkapital, d.h. des passenden Franchise-Unternehmen - für einen persönlich. Eine top Geschäftsidee läuft immer wie von ganz alleine - ob mit oder ohne das eigene Kapitial. Der Franchise-Markt bringt immer wieder Innnovationen - so auch Franchise ohne Eigenkapital...