Faustregel
Trainingsplananpassungen
Regenerationszeit
Grafikkarte
Trainingsplananpassungen 
Als
Faustregel gilt, dass Anpassungen alle 4-8 Wochen erfolgen sollten, um stagnierende Ergebnisse zu vermeiden
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Regenerationszeit 
Als
Faustregel gilt, dass für intensives Krafttraining 48 Stunden Regenerationszeit empfohlen werden, während für Ausdauertraining 24 Stunden ausreichen können
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Grafikkarte 
Als
Faustregel kann man folgendes definieren: Die Größe des Grafikspeichers definiert die maximale Auflösung und Farbtiefe, der Grafikprozessor die Performance
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Mc Shape Iffezheim 
Ein paar kleine Eckdaten zum Studio: Adresse: Karlstraße 34, 76473 Iffezheim
- Flächengröße: ca. 1.200m²
- Premiumausstattung von Life Fitness
- Rolle- und Bandmassage
- Vibrationstraining
- Dr. Wolff – präventives Rückentraining
- Kostenlose Parkplätze ....