Haupttrainingsplan
Ergänzungsplan 
Wie erstellt man einen Ergänzungsplan? Analyse des
Haupttrainingsplans: Zuerst sollte der Haupttrainingsplan analysiert werden, um festzustellen, welche Muskelgruppen besonders beansprucht werden
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Viele Franchise ohne Eigenkapital 
Der Start per Franchise beginnt mit der Selektion der richtigen Geschäftsidee unter Berücksichtigung des Könnens und des Eigenkapital, d.h. des passenden Franchise-Unternehmen - für einen persönlich. Eine top Geschäftsidee läuft immer wie von ganz alleine - ob mit oder ohne das eigene Kapitial. Der Franchise-Markt bringt immer wieder Innnovationen - so auch Franchise ohne Eigenkapital...