Helmbohnen Fluor
Helmbohnen 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Helmbohnen ...100 µg Eisen [Fe] 799 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 343 µg Jod [J] 3 µg
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Helmbohnen getrocknet 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Helmbohnen getrocknet
...679 µg Eisen [Fe] 5053 µg
Fluor [F] 78 µg Mangan [Mn] 2307 µg Jod [J] 25 µg
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