Natrium Kohlenhydrate
Reineclaude Fruchtsaft
Quark Vollfettstufe
Quark Fettstufe
Quark Doppelrahmstufe
Purpurgrenadilla Konserve
Purpurgrenadilla Fruchtsaft
Prunkbohnen Konserve
Reineclaude gegart 
kJ Protein 0,8 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 13,4 g davon Zucker 9,3 g Ballaststoffe 2,4 g Fettsä
...Kalium [K] 217 mg Magnesium [Mg] 12 mg
Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 26 mg Schwefel [S] 4 mg Spurenelemente
...
Reineclaude Fruchtsaft kJ Protein 0,7 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 13,6 g davon Zucker 8,1 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 232 mg Magnesium [Mg] 10 mg
Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 24 mg Schwefel [S] 4 mg Spurenelemente
...
Quark Vollfettstufe kJ Protein 8,1 g Fett 12,6 g
Kohlenhydrate 2,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 122 mg Magnesium [Mg] 10 mg
Natrium [Na] 36 mg Phosphor [P] 176 mg Schwefel [S] 96 mg Spurenelemente
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Quark Fettstufe kJ Protein 8,4 g Fett 9,9 g
Kohlenhydrate 3,3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 131 mg Magnesium [Mg] 10 mg
Natrium [Na] 38 mg Phosphor [P] 167 mg Schwefel [S] 93 mg Spurenelemente
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Quark Doppelrahmstufe kJ Protein 7 g Fett 20,2 g
Kohlenhydrate 2,7 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 108 mg Magnesium [Mg] 8 mg
Natrium [Na] 37 mg Phosphor [P] 155 mg Schwefel [S] 91 mg Spurenelemente
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Purpurgrenadilla Konserve kJ Protein 2,1 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 23,3 g davon Zucker 8,1 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Kalium [K] 161 mg Magnesium [Mg] 34 mg
Natrium [Na] 18 mg Phosphor [P] 57 mg Schwefel [S] 18 mg Spurenelemente
...
Purpurgrenadilla Fruchtsaft kJ Protein 2,1 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 22,4 g davon Zucker 15 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 266 mg Magnesium [Mg] 44 mg
Natrium [Na] 27 mg Phosphor [P] 70 mg Schwefel [S] 20 mg Spurenelemente
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Prunkbohnen Konserve kJ Protein 6,3 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 9,5 g davon Zucker 3,1 g Ballaststoffe 2,8 g Fettsä
...Kalium [K] 209 mg Magnesium [Mg] 27 mg
Natrium [Na] 232 mg Phosphor [P] 88 mg Schwefel [S] 25 mg Spurenelemente
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Portulak Konserve kJ Protein 1,4 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 3,4 g davon Zucker 2,7 g Ballaststoffe 2,2 g Fettsä
...Kalium [K] 233 mg Magnesium [Mg] 121 mg
Natrium [Na] 197 mg Phosphor [P] 32 mg Schwefel [S] 41 mg Spurenelemente
...
Portulak gegart kJ Protein 1,4 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 3,4 g davon Zucker 2,5 g Ballaststoffe 2,7 g Fettsä
...Kalium [K] 230 mg Magnesium [Mg] 111 mg
Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 35 mg Schwefel [S] 52 mg Spurenelemente
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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