Natrium Kohlenhydrate
Mohrrübe Konserve
Mohrrübe gegart
Mispel getrocknet
Melde gegart
Maulbeere Konserve
Maulbeere Fruchtsaft
Margarine gehärtet
Morchel Konserve 
kJ Protein 1,7 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 0,5 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 7,4 g Fettsä
...Kalium [K] 257 mg Magnesium [Mg] 9 mg
Natrium [Na] 317 mg Phosphor [P] 135 mg Schwefel [S] 35 mg Spurenelemente
...
Mohrrübe Konserve kJ Protein 0,9 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,7 g davon Zucker 2,4 g Ballaststoffe 3,7 g Fettsä
...Kalium [K] 166 mg Magnesium [Mg] 16 mg
Natrium [Na] 238 mg Phosphor [P] 34 mg Schwefel [S] 7 mg Spurenelemente
...
Mohrrübe gegart kJ Protein 0,9 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,6 g davon Zucker 2 g Ballaststoffe 3,9 g Fettsä
...Kalium [K] 147 mg Magnesium [Mg] 13 mg
Natrium [Na] 28 mg Phosphor [P] 32 mg Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente
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Mispel getrocknet kJ Protein 1,7 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 37,3 g davon Zucker 36,3 g Ballaststoffe 37,7 g Fettsä
...Kalium [K] 585 mg Magnesium [Mg] 43 mg
Natrium [Na] 24 mg Phosphor [P] 105 mg Schwefel [S] 66 mg Spurenelemente
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Melde gegart kJ Protein 2,2 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 2,1 g Ballaststoffe 3,1 g Fettsä
...Kalium [K] 261 mg Magnesium [Mg] 53 mg
Natrium [Na] 96 mg Phosphor [P] 37 mg Schwefel [S] 21 mg Spurenelemente
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Maulbeere Konserve kJ Protein 1 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 18,4 g davon Zucker 4,1 g Ballaststoffe 1,4 g Fettsä
...Kalium [K] 150 mg Magnesium [Mg] 14 mg
Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 40 mg Schwefel [S] 8 mg Spurenelemente
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Maulbeere Fruchtsaft kJ Protein 1,3 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 8,6 g davon Zucker 7,1 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 220 mg Magnesium [Mg] 15 mg
Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 50 mg Schwefel [S] 9 mg Spurenelemente
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Margarine gehärtet kJ Protein 0,2 g Fett 81,9 g
Kohlenhydrate 0,4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 7 mg Magnesium [Mg] 14 mg
Natrium [Na] 98 mg Phosphor [P] 10 mg Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente
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Mangold Konserve kJ Protein 2,1 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 2,7 g Fettsä
...Kalium [K] 220 mg Magnesium [Mg] 65 mg
Natrium [Na] 295 mg Phosphor [P] 35 mg Schwefel [S] 19 mg Spurenelemente
...
Mangold gegart kJ Protein 2,2 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,6 g davon Zucker 2 g Ballaststoffe 3,1 g Fettsä
...Kalium [K] 225 mg Magnesium [Mg] 65 mg
Natrium [Na] 91 mg Phosphor [P] 47 mg Schwefel [S] 23 mg Spurenelemente
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