Oberkörpermuskulatur
Krafttraining zur Maximierung der Muskelkraft
Krafttraining für verbesserte Leistungsfähigkeit
Körpergewichtsübungen
Krafttraining zur Maximierung der Muskelkraft 
Bankdrücken: Ideal, um die Brustmuskulatur zu trainieren und die
Oberkörpermuskulatur zu stärken
...
Krafttraining für verbesserte Leistungsfähigkeit 
Eine wichtige Übung für die
Oberkörpermuskulatur ...
Körpergewichtsübungen 
Sie sind ideal, um die
Oberkörpermuskulatur zu stärken und die Griffkraft zu verbessern
...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.