Alanin Chlor
Rind Brust
Rind Braten
Rind Bauch
Renke gesalzen
Renke gegart
Reisbrot
Pilgermuschel gesalzen
Rind Hackfleisch 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 6 mg
Chlor [Cl] 51 mg Kalium [K] 316 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium
...Zink [Zn] 3507 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1242 mg Arginin 1163 mg Aspargin 219 mg Asparginsäure 1774
...
Rind Gulasch 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 4 mg
Chlor [Cl] 52 mg Kalium [K] 288 mg Magnesium [Mg] 19 mg Natrium
...Zink [Zn] 4771 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1227 mg Arginin 1159 mg Aspargin 418 mg Asparginsäure 1843
...
Rind Filet 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 3 mg
Chlor [Cl] 54 mg Kalium [K] 367 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium
...Zink [Zn] 4013 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1209 mg Arginin 1433 mg Aspargin 4 mg Asparginsäure 2195
...
Rind Brust 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 4 mg
Chlor [Cl] 46 mg Kalium [K] 249 mg Magnesium [Mg] 17 mg Natrium
...Zink [Zn] 4302 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1151 mg Arginin 1196 mg Aspargin 357 mg Asparginsäure 1536
...
Rind Braten 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 4 mg
Chlor [Cl] 55 mg Kalium [K] 308 mg Magnesium [Mg] 19 mg Natrium
...Zink [Zn] 5178 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1251 mg Arginin 1325 mg Aspargin 10 mg Asparginsäure 1750
...
Rind Bauch 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 4 mg
Chlor [Cl] 50 mg Kalium [K] 234 mg Magnesium [Mg] 16 mg Natrium
...Zink [Zn] 3916 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1049 mg Arginin 1134 mg Aspargin 18 mg Asparginsäure 1574
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Renke gesalzen 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 40 mg
Chlor [Cl] 6559 mg Kalium [K] 406 mg Magnesium [Mg] 42 mg Natrium [Na] 3713
...Zink [Zn] 1740 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1108 mg Arginin 985 mg Aspargin 749 mg Asparginsäure 1906
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Renke gegart 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 mg
Chlor [Cl] 81 mg Kalium [K] 322 mg Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 51 mg
...Zink [Zn] 2028 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1289 mg Arginin 1146 mg Aspargin 212 mg Asparginsäure 1995
...
Reisbrot 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 mg
Chlor [Cl] 754 mg Kalium [K] 187 mg Magnesium [Mg] 33 mg Natrium [Na] 533
...Zink [Zn] 1334 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 264 mg Arginin 280 mg Aspargin 8 mg Asparginsäure 437
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Pilgermuschel gesalzen 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 60 mg
Chlor [Cl] 9287 mg Kalium [K] 347 mg Magnesium [Mg] 69 mg Natrium [Na] 6185
...Zink [Zn] 2511 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 853 mg Arginin 1120 mg Aspargin 727 mg Asparginsäure 1418
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.