Alanin Fluor
Wald-Erdbeeren
Wald-Brombeeren
Wachsbohne Konserve
Tomaten-Chutney
Tomate rot Konserve
Tomate grün
Zitrone Fruchtsaft
Wassermelone Fruchtsaft 
Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 391 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Zink [Zn] 92 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 15 mg Arginin 46 mg Aspargin 75 mg Asparginsäure 34
...
Wald-Himbeeren 
Kupfer [Cu] 132 µg Eisen [Fe] 920 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 436 µg Jod [J] 0 µg Zink
...Zink [Zn] 546 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 58 mg Arginin 68 mg Aspargin 196 mg Asparginsäure 178
...
Wald-Erdbeeren 
Kupfer [Cu] 128 µg Eisen [Fe] 941 µg
Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 245 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Zink [Zn] 124 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 41 mg Arginin 36 mg Aspargin 40 mg Asparginsäure 191
...
Wald-Brombeeren 
Kupfer [Cu] 100 µg Eisen [Fe] 882 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 866 µg Jod [J] 0 µg Zink
...Zink [Zn] 201 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 54 mg Arginin 66 mg Aspargin 153 mg Asparginsäure 172
...
Wachsbohne Konserve 
Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 799 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 326 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Zink [Zn] 251 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 78 mg Arginin 101 mg Aspargin 25 mg Asparginsäure 205
...
Tomaten-Chutney 
Kupfer [Cu] 55 µg Eisen [Fe] 599 µg
Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 157 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Zink [Zn] 150 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 27 mg Arginin 60 mg Aspargin 72 mg Asparginsäure 77
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Tomate rot Konserve 
Kupfer [Cu] 71 µg Eisen [Fe] 384 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 115 µg Jod [J] 3 µg Zink
...Zink [Zn] 169 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 31 mg Arginin 23 mg Aspargin 47 mg Asparginsäure 104
...
Tomate grün 
Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 460 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 101 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 41 mg Arginin 32 mg Aspargin 54 mg Asparginsäure 170
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Zitrone Fruchtsaft 
Kupfer [Cu] 306 µg Eisen [Fe] 401 µg
Fluor [F] 8 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 0 µg Zink
...Zink [Zn] 108 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 30 mg Arginin 33 mg Aspargin 73 mg Asparginsäure 83
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Teltower Rübchen 
Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 958 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 164 µg Jod [J] 0 µg Zink
...Zink [Zn] 361 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 35 mg Arginin 29 mg Aspargin 95 mg Asparginsäure 100
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...