Alanin Fluor
Banane kandiert
Acerola Fruchtsaft
Acerola frisch
Flädle
Weizenbrötchen
Wurstsülze
Leberknödel
Birne kandiert 
Kupfer [Cu] 55 µg Eisen [Fe] 588 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 0 µg
...Zink [Zn] 98 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 10 mg Arginin 6 mg Aspargin 62 mg Asparginsäure 37
...
Birkenpilz Konserve [Cu] 256 µg Eisen [Fe] 1274 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 557 µg Jod [J] 12 µg
...Zink [Zn] 451 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 158 mg Arginin 66 mg Aspargin 652 mg Asparginsäure
...
Banane kandiert Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 746 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 224 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Zink [Zn] 92 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 18 mg Arginin 20 mg Aspargin 42 mg Asparginsäure 51
...
Acerola Fruchtsaft Kupfer [Cu] 110 µg Eisen [Fe] 243 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Zink [Zn] 321 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 8 mg Arginin 6 mg Aspargin 36 mg Asparginsäure 19
...
Acerola frisch Kupfer [Cu] 118 µg Eisen [Fe] 242 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Zink [Zn] 371 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 8 mg Arginin 7 mg Aspargin 37 mg Asparginsäure 21
...
Flädle [Cu] 140 µg Eisen [Fe] 1472 µg
Fluor [F] 84 µg Mangan [Mn] 767 µg Jod [J] 0 µg
...Zink [Zn] 1472 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 396 mg Arginin 454 mg Aspargin 1 mg Asparginsäure
...
Weizenbrötchen Kupfer [Cu] 180 µg Eisen [Fe] 1405 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 547 µg Jod [J] 2 µg
...Zink [Zn] 998 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 246 mg Arginin 256 mg Aspargin 10 mg Asparginsäure 321
...
Wurstsülze Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 591 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Zink [Zn] 1126 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 827 mg Arginin 793 mg Aspargin 42 mg Asparginsäure 1162
...
Leberknödel Kupfer [Cu] 816 µg Eisen [Fe] 2894 µg
Fluor [F] 66 µg Mangan [Mn] 207 µg Jod [J] 5 µg
...Zink [Zn] 1898 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 578 mg Arginin 689 mg Aspargin 307 mg Asparginsäure 1007
...
Grünkernbrot Kupfer [Cu] 294 µg Eisen [Fe] 2491 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 1828 µg Jod [J] 2 µg
...Zink [Zn] 1990 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 275 mg Arginin 335 mg Aspargin 47 mg Asparginsäure 358
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