Alanin Fluor
Rotkappe
Sprudel
Spitzkohl
Speiseeis
Spargel
Sorbet
Wurzelpetersilie
Rotkohl 
Kupfer [Cu] 43 µg Eisen [Fe] 455 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 108 µg Jod [J] 5 µg Zink
...Zink [Zn] 249 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 62 mg Arginin 103 mg Aspargin 29 mg Asparginsäure 140
...
Rotkappe 
Kupfer [Cu] 312 µg Eisen [Fe] 930 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 147 µg Jod [J] 10 µg
...Zink [Zn] 530 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 75 mg Arginin 123 mg Aspargin 97 mg Asparginsäure 62
...
Sprudel 
Kupfer [Cu] 4 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 0 µg Zink
...Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 0 mg Arginin 0 mg Aspargin 45 mg Asparginsäure 0 mg
...
Spitzkohl 
Kupfer [Cu] 75 µg Eisen [Fe] 480 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 5 µg Zink
...Zink [Zn] 214 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 86 mg Arginin 147 mg Aspargin 24 mg Asparginsäure 186
...
Speiseeis 
Kupfer [Cu] 19 µg Eisen [Fe] 61 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5 µg Zink
...Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 83 mg Arginin 82 mg Aspargin 38 mg Asparginsäure 177
...
Spargel 
Kupfer [Cu] 144 µg Eisen [Fe] 605 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 7 µg Zink
...Zink [Zn] 413 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 90 mg Arginin 91 mg Aspargin 191 mg Asparginsäure 228
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Sorbet 
Kupfer [Cu] 32 µg Eisen [Fe] 213 µg
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 11 mg Arginin 16 mg Aspargin 33 mg Asparginsäure 23
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Wurzelpetersilie 
Kupfer [Cu] 202 µg Eisen [Fe] 893 µg
Fluor [F] 79 µg Mangan [Mn] 153 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Zink [Zn] 167 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 95 mg Arginin 99 mg Aspargin 172 mg Asparginsäure 303
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Wintermelone 
Kupfer [Cu] 42 µg Eisen [Fe] 420 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0 µg Zink
...Zink [Zn] 110 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 43 mg Arginin 33 mg Aspargin 143 mg Asparginsäure 85
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Wirsingkohl 
Kupfer [Cu] 64 µg Eisen [Fe] 981 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 210 µg Jod [J] 5 µg Zink
...Zink [Zn] 318 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 122 mg Arginin 221 mg Aspargin 10 mg Asparginsäure 258
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...