Alanin Kohlenhydrate
Kumquat Fruchtsaft
Kuhmilch teilentrahmt
Kuhmilch gekocht
Kuhmilch gegart
Kuhmilch entrahmt
Kohlrabi Konserve
Kohlrabi gegart
Kumquat Fruchtsaft 
kJ Protein 0,7 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 14,4 g davon Zucker 7,7 g Ballaststoffe 0,4 g Fettsä
...Zink [Zn] 88 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 34 mg Arginin 39 mg Aspargin 106 mg Asparginsäure 86
...
Kuhmilch teilentrahmt 
kJ Protein 3,2 g Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 5 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Zink [Zn] 364 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 120 mg Arginin 104 mg Aspargin 11 mg Asparginsäure 229
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Kuhmilch gekocht 
kJ Protein 3,4 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 4,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Zink [Zn] 419 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 123 mg Arginin 125 mg Aspargin 39 mg Asparginsäure 269
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Kuhmilch gegart 
kJ Protein 3,1 g Fett 3,5 g
Kohlenhydrate 4,4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Zink [Zn] 406 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 103 mg Arginin 113 mg Aspargin 29 mg Asparginsäure 238
...
Kuhmilch entrahmt 
kJ Protein 3,4 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 4,6 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Zink [Zn] 424 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 114 mg Arginin 126 mg Aspargin 21 mg Asparginsäure 251
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Kohlrabi Konserve 
kJ Protein 2 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 2 g Ballaststoffe 1,5 g Fettsä
...Zink [Zn] 233 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 85 mg Arginin 106 mg Aspargin 99 mg Asparginsäure 186
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Kohlrabi gegart 
kJ Protein 2 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 2,8 g davon Zucker 1,9 g Ballaststoffe 1,6 g Fettsä
...Zink [Zn] 196 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 95 mg Arginin 109 mg Aspargin 86 mg Asparginsäure 178
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Kochbanane gegart 
kJ Protein 1,1 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 27,9 g davon Zucker 0,3 g Ballaststoffe 1,5 g Fettsä
...Zink [Zn] 119 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 40 mg Arginin 84 mg Aspargin 186 mg Asparginsäure 86
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Knollensellerie Konserve 
kJ Protein 1,6 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 1,8 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 4 g Fettsä
...Zink [Zn] 345 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 50 mg Arginin 46 mg Aspargin 278 mg Asparginsäure 253
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Knollensellerie gegart 
kJ Protein 1,6 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 1,6 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 3,7 g Fettsä
...Zink [Zn] 259 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 47 mg Arginin 48 mg Aspargin 299 mg Asparginsäure 280
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...