Arginin Leucin
Gerste Graupen
Weizen Vollkorn gegart
Brathähnchen
Sesam
Seelachs
Seehecht
Schablette
Hafer Vollkornflocken 
g Aminosäuren pro 100g Alanin 589 mg
Arginin 711 mg Aspargin 19 mg Asparginsäure 1022 mg Cystein
...Isoleucin 628 mg weitere Aminosäuren
Leucin 830 mg Lysin 409 mg Methionin 176 mg Phenylalanin 608 mg
...
Gerste Mehl g Aminosäuren pro 100g Alanin 472 mg
Arginin 522 mg Aspargin 39 mg Asparginsäure 542 mg Cystein
...Isoleucin 418 mg weitere Aminosäuren
Leucin 638 mg Lysin 352 mg Methionin 159 mg Phenylalanin 522 mg
...
Gerste Graupen g Aminosäuren pro 100g Alanin 421 mg
Arginin 512 mg Aspargin 209 mg Asparginsäure 610 mg Cystein
...Isoleucin 398 mg weitere Aminosäuren
Leucin 706 mg Lysin 351 mg Methionin 140 mg Phenylalanin 457 mg
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Weizen Vollkorn gegart g Aminosäuren pro 100g Alanin 135 mg
Arginin 169 mg Aspargin 43 mg Asparginsäure 190 mg Cystein
...Isoleucin 171 mg weitere Aminosäuren
Leucin 266 mg Lysin 122 mg Methionin 62 mg Phenylalanin 181 mg
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Brathähnchen Aminosäuren pro 100g Alanin 1172 mg
Arginin 1254 mg Aspargin 814 mg Asparginsäure 1791 mg Cystein 243
...Isoleucin 1076 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1627 mg Lysin 1850 mg Methionin 564 mg Phenylalanin 756
...
Sesam g Aminosäuren pro 100g Alanin 883 mg
Arginin 2366 mg Aspargin 30 mg Asparginsäure 1416 mg Cystein
...Isoleucin 612 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1178 mg Lysin 535 mg Methionin 569 mg Phenylalanin 833 mg
...
Seelachs g Aminosäuren pro 100g Alanin 1269 mg
Arginin 1228 mg Aspargin 838 mg Asparginsäure 2046 mg Cystein
...Isoleucin 982 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1562 mg Lysin 1842 mg Methionin 598 mg Phenylalanin 785 mg
...
Seehecht g Aminosäuren pro 100g Alanin 1084 mg
Arginin 1141 mg Aspargin 1103 mg Asparginsäure 1568 mg Cystein
...Isoleucin 867 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1307 mg Lysin 1389 mg Methionin 404 mg Phenylalanin 614 mg
...
Schablette g Aminosäuren pro 100g Alanin 496 mg
Arginin 540 mg Aspargin 385 mg Asparginsäure 981 mg Cystein
...Isoleucin 873 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1503 mg Lysin 1251 mg Methionin 372 mg Phenylalanin 759 mg
...
Schwertfisch g Aminosäuren pro 100g Alanin 1305 mg
Arginin 1152 mg Aspargin 966 mg Asparginsäure 1979 mg Cystein
...Isoleucin 941 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1575 mg Lysin 1751 mg Methionin 541 mg Phenylalanin 790 mg
...
bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.
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