Aspargin Cholesterin
Mettwurst getrocknet
Matjeshering geräuchert
Makrele gegart
Kalb Zunge gepökelt
Kalb Leber
Kalb Kotelett gepökelt
Hühnerbrühe mit Nudeln
Provolone Vollfettstufe 
8,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
...Alanin 691 mg Arginin 793 mg
Aspargin 19 mg Asparginsäure 1418 mg Cystein 116 mg Glutamin 21
...
Porree getrocknet 
0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,8 mg Vitamin C 94,6
...Alanin 876 mg Arginin 1030 mg
Aspargin 2721 mg Asparginsäure 1637 mg Cystein 138 mg Glutamin 5903
...
Mettwurst getrocknet 
12,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Alanin 1113 mg Arginin 1208 mg
Aspargin 368 mg Asparginsäure 1754 mg Cystein 217 mg Glutamin 619
...
Matjeshering geräuchert 
12,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,2
...Alanin 1437 mg Arginin 1041 mg
Aspargin 1051 mg Asparginsäure 1864 mg Cystein 190 mg Glutamin 1354
...
Makrele gegart 
5,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 0,3
...Alanin 1227 mg Arginin 1190 mg
Aspargin 1144 mg Asparginsäure 2067 mg Cystein 196 mg Glutamin 1609
...
Kalb Zunge gepökelt 
5,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,9
...Alanin 844 mg Arginin 1081 mg
Aspargin 8 mg Asparginsäure 1434 mg Cystein 211 mg Glutamin 43
...
Kalb Leber 
0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,4 g Vitamine pro 100g Vitamin A 22,1 mg Vitamin C 23,3
...Alanin 1087 mg Arginin 1097 mg
Aspargin 10 mg Asparginsäure 1781 mg Cystein 287 mg Glutamin 31
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Kalb Kotelett gepökelt 
1,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Alanin 921 mg Arginin 1092 mg
Aspargin 2 mg Asparginsäure 1442 mg Cystein 187 mg Glutamin 37
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Hühnerbrühe mit Nudeln 
2,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Alanin 1305 mg Arginin 990 mg
Aspargin 1416 mg Asparginsäure 1083 mg Cystein 49 mg Glutamin 2508
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Goldlachs gegart 
1,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,3
...Alanin 1501 mg Arginin 1325 mg
Aspargin 1213 mg Asparginsäure 2322 mg Cystein 242 mg Glutamin 1739
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...