Aspargin Diät
Kirsche
Kernobst
Kefir
Kastanie
Kardone
Kantalupe
Kalebasse
Kirsche 
100g Alanin 24 mg Arginin 15 mg
Aspargin 181 mg Asparginsäure 459 mg Cystein 3 mg Glutamin
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Kernobst 100g Alanin 15 mg Arginin 9 mg
Aspargin 62 mg Asparginsäure 102 mg Cystein 1 mg Glutamin
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Kefir Alanin 118 mg Arginin 120 mg
Aspargin 36 mg Asparginsäure 242 mg Cystein 29 mg Glutamin 44
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Kastanie Alanin 167 mg Arginin 177 mg
Aspargin 8 mg Asparginsäure 451 mg Cystein 37 mg Glutamin 21 mg
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Kardone 100g Alanin 33 mg Arginin 30 mg
Aspargin 73 mg Asparginsäure 69 mg Cystein 7 mg Glutamin
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Kantalupe 100g Alanin 40 mg Arginin 33 mg
Aspargin 171 mg Asparginsäure 81 mg Cystein 4 mg Glutamin
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Kalebasse 100g Alanin 19 mg Arginin 19 mg
Aspargin 51 mg Asparginsäure 48 mg Cystein 3 mg Glutamin
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Kaktusbirne 100g Alanin 47 mg Arginin 34 mg
Aspargin 117 mg Asparginsäure 93 mg Cystein 5 mg Glutamin
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Kaki 100g Alanin 34 mg Arginin 25 mg
Aspargin 27 mg Asparginsäure 68 mg Cystein 14 mg Glutamin
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Kaffeesahne 100g Alanin 86 mg Arginin 87 mg
Aspargin 27 mg Asparginsäure 213 mg Cystein 23 mg Glutamin
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