Aspargin Kupfer
Sesambrötchen
Schort
Schlüterbrot
Roggenbrötchen
Weizenvollkornbrötchen
Kümmelstange
Hühnerei
Hafer 
Schwefel [S] 208 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 503 µg Eisen [Fe] 6322 µg Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn]
...Alanin 597 mg Arginin 656 mg
Aspargin 138 mg Asparginsäure 934 mg Cystein 215 mg Glutamin 366
...
Griesskloss Schwefel [S] 171 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 162 µg Eisen [Fe] 1728 µg Fluor [F] 76 µg Mangan [Mn]
...Alanin 366 mg Arginin 410 mg
Aspargin 5 mg Asparginsäure 565 mg Cystein 287 mg Glutamin 39
...
Sesambrötchen Schwefel [S] 74 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 237 µg Eisen [Fe] 1882 µg Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn]
...Alanin 254 mg Arginin 353 mg
Aspargin 26 mg Asparginsäure 410 mg Cystein 154 mg Glutamin 145
...
Schort Schwefel [S] 129 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 348 µg Eisen [Fe] 3963 µg Fluor [F] 93 µg Mangan [Mn]
...Alanin 405 mg Arginin 540 mg
Aspargin 68 mg Asparginsäure 567 mg Cystein 218 mg Glutamin 381
...
Schlüterbrot Schwefel [S] 95 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 328 µg Eisen [Fe] 2794 µg Fluor [F] 96 µg Mangan [Mn]
...Alanin 305 mg Arginin 281 mg
Aspargin 86 mg Asparginsäure 517 mg Cystein 104 mg Glutamin 253
...
Roggenbrötchen Schwefel [S] 92 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 414 µg Eisen [Fe] 2155 µg Fluor [F] 109 µg Mangan
...Alanin 308 mg Arginin 294 mg
Aspargin 28 mg Asparginsäure 489 mg Cystein 122 mg Glutamin 99
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Weizenvollkornbrötchen Schwefel [S] 104 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 394 µg Eisen [Fe] 3304 µg Fluor [F] 103 µg Mangan [Mn]
...Alanin 309 mg Arginin 354 mg
Aspargin 58 mg Asparginsäure 491 mg Cystein 157 mg Glutamin 275
...
Kümmelstange Schwefel [S] 92 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 178 µg Eisen [Fe] 2042 µg Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn]
...Alanin 328 mg Arginin 431 mg
Aspargin 26 mg Asparginsäure 460 mg Cystein 182 mg Glutamin 145
...
Hühnerei Schwefel [S] 175 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 137 µg Eisen [Fe] 1911 µg Fluor [F] 101 µg Mangan [Mn]
...Alanin 710 mg Arginin 892 mg
Aspargin 519 mg Asparginsäure 1092 mg Cystein 310 mg Glutamin 700
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Hirsebrötchen Schwefel [S] 62 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 421 µg Eisen [Fe] 3346 µg Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn]
...Alanin 343 mg Arginin 274 mg
Aspargin 33 mg Asparginsäure 324 mg Cystein 174 mg Glutamin 17
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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