Aspargin Kupfer
Weißlacker
Kürbiskern
Sauermilchkäse
Viereckhartkäse
Kümmelkäse
Gänseleberpastete
Camembert Rahmstufe
Regenbogenforelle geräuchert 
Schwefel [S] 236 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 148 µg Eisen [Fe] 634 µg Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn]
...Alanin 1282 mg Arginin 1410 mg
Aspargin 830 mg Asparginsäure 2048 mg Cystein 222 mg Glutamin 1277
...
Hering geräuchert Schwefel [S] 217 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 345 µg Eisen [Fe] 1118 µg Fluor [F] 387 µg Mangan [Mn]
...Alanin 1405 mg Arginin 1112 mg
Aspargin 963 mg Asparginsäure 1991 mg Cystein 187 mg Glutamin 1227
...
Sülzwurst Schwefel [S] 199 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 1548 µg Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn]
...Alanin 1540 mg Arginin 1328 mg
Aspargin 621 mg Asparginsäure 2037 mg Cystein 235 mg Glutamin 1131
...
Weißlacker Schwefel [S] 209 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 376 µg Fluor [F] 96 µg Mangan [Mn]
...Alanin 562 mg Arginin 680 mg
Aspargin 42 mg Asparginsäure 1203 mg Cystein 87 mg Glutamin 27
...
Kürbiskern Schwefel [S] 163 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1581 µg Eisen [Fe] 11357 µg Fluor [F] 86 µg Mangan [Mn]
...Alanin 940 mg Arginin 3268 mg
Aspargin 44 mg Asparginsäure 2018 mg Cystein 260 mg Glutamin 12
...
Sauermilchkäse Schwefel [S] 276 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 18 µg Eisen [Fe] 303 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
...Alanin 737 mg Arginin 1049 mg
Aspargin 8 mg Asparginsäure 1897 mg Cystein 152 mg Glutamin 6
...
Viereckhartkäse Schwefel [S] 212 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 194 µg Eisen [Fe] 282 µg Fluor [F] 166 µg Mangan [Mn]
...Alanin 850 mg Arginin 925 mg
Aspargin 17 mg Asparginsäure 1715 mg Cystein 142 mg Glutamin 22
...
Kümmelkäse Schwefel [S] 166 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 64 µg Eisen [Fe] 416 µg Fluor [F] 105 µg Mangan [Mn]
...Alanin 673 mg Arginin 831 mg
Aspargin 2 mg Asparginsäure 1530 mg Cystein 127 mg Glutamin 22
...
Gänseleberpastete Schwefel [S] 211 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 4491 µg Eisen [Fe] 9455 µg Fluor [F] 138 µg Mangan [Mn]
...Alanin 1053 mg Arginin 1057 mg
Aspargin 1101 mg Asparginsäure 1507 mg Cystein 240 mg Glutamin 1695
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Camembert Rahmstufe Schwefel [S] 251 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 68 µg Eisen [Fe] 300 µg Fluor [F] 99 µg Mangan
...Alanin 504 mg Arginin 718 mg
Aspargin 283 mg Asparginsäure 1385 mg Cystein 101 mg Glutamin 866
...
Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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