Ballaststoffe Chlor
Hirseflocken
Hirse
Hickorynuss
Hecht
Haselnuss
Hacksteak
Gerste Grütze
Jagdwurstpastete 
Kohlenhydrate 7,9 g davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 1,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 9 g Einfach
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12 mg
Chlor [Cl] 965 mg Kalium [K] 258 mg Magnesium [Mg] 22 mg Natrium [Na] 760
...
Hornhecht Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,5 g Einfach ungesä
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 24 mg
Chlor [Cl] 101 mg Kalium [K] 271 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 59 mg
...
Hirseflocken Kohlenhydrate 71,5 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 3,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,9 g Einfach
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 21 mg
Chlor [Cl] 15 mg Kalium [K] 40 mg Magnesium [Mg] 165 mg Natrium [Na] 3 mg
...
Hirse Kohlenhydrate 68,1 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 4,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,9 g Einfach
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 20 mg
Chlor [Cl] 15 mg Kalium [K] 41 mg Magnesium [Mg] 180 mg Natrium [Na] 3 mg
...
Hickorynuss Kohlenhydrate 4,2 g davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 9,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 5,8 g Einfach
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 52 mg
Chlor [Cl] 15 mg Kalium [K] 525 mg Magnesium [Mg] 143 mg Natrium [Na] 3 mg
...
Hecht Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18 mg
Chlor [Cl] 100 mg Kalium [K] 304 mg Magnesium [Mg] 26 mg Natrium
...
Haselnuss Kohlenhydrate 11 g davon Zucker 1 g
Ballaststoffe 8,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 4,5 g Einfach
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 205 mg
Chlor [Cl] 11 mg Kalium [K] 654 mg Magnesium [Mg] 147 mg Natrium [Na] 2 mg
...
Hacksteak Kohlenhydrate 1,1 g davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 0,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 6,3 g Einfach
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 14 mg
Chlor [Cl] 906 mg Kalium [K] 246 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 665
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Gerste Grütze Kohlehydrate 70,1 g davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 10,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,3 g Einfach
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17 mg
Chlor [Cl] 19 mg Kalium [K] 171 mg Magnesium [Mg] 65 mg Natrium [Na] 3 mg
...
Johannisbeere schwarz Fruchtsaft Kohlenhydrate 23,3 g davon Zucker 7,4 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 48 mg
Chlor [Cl] 15 mg Kalium [K] 271 mg Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 2 mg
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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