Ballaststoffe Kupfer
Getreide
Gerste
Sojabohnen Konserve
Schaf Hirn
Stachelanone getrocknet
Sapote getrocknet
Roggen gegart
Hirsekorn 
Kohlenhydrate 69,8 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 13,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,8 g Einfach
...Schwefel [S] 151 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 500 µg Eisen [Fe] 8730 µg Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn]
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Haferflocken 
Kohlenhydrate 57,6 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 5,4 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 1,3 g Einfach
...Schwefel [S] 206 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 572 µg Eisen [Fe] 4882 µg Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn]
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Getreide 
Kohlenhydrate 56,7 g davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 10,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,3 g Einfach
...Schwefel [S] 127 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 418 µg Eisen [Fe] 3077 µg Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn]
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Gerste 
Kohlenhydrate 68,8 g davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 9,4 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,4 g Einfach
...Schwefel [S] 110 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 407 µg Eisen [Fe] 2632 µg Fluor [F] 128 µg Mangan [Mn]
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Sojabohnen Konserve 
Kohlenhydrate 8,5 g davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 3,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,7 g Einfach
...Schwefel [S] 28 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 113 µg Eisen [Fe] 2247 µg Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn]
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Schaf Hirn 
Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 2,8 g Einfach
...Schwefel [S] 131 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 312 µg Eisen [Fe] 3838 µg Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn]
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Stachelanone getrocknet 
Kohlenhydrate 61,6 g davon Zucker 42,2 g
Ballaststoffe 4,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,3 g Einfach
...Schwefel [S] 58 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 362 µg Eisen [Fe] 2335 µg Fluor [F] 77 µg Mangan [Mn]
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Sapote getrocknet 
Kohlenhydrate 60,2 g davon Zucker 12,7 g
Ballaststoffe 14,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,3 g Einfach
...Schwefel [S] 38 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 346 µg Eisen [Fe] 2620 µg Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn]
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Roggen gegart 
Kohlenhydrate 20,3 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 5 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Schwefel [S] 55 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 185 µg Eisen [Fe] 1745 µg Fluor [F] 61 µg Mangan
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Weizen gegart 
Kohlenhydrate 19,1 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 3,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Schwefel [S] 59 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 164 µg Eisen [Fe] 1308 µg Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn]
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...