Biotin Chlor
Steppenkäse Vollfettstufe
Sardine geräuchert
Rügenwälder Wurst
Raquelettekäse
Kümmelkäse Vollfettstufe
Ölsamen
Gänsewurst
Greyerzer 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1050 mg
Chlor [Cl] 840 mg Kalium [K] 95 mg Magnesium [Mg] 39 mg Natrium [Na] 332
...
Geflügel gegart 
Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,7 mg Panthotensäure 0,8
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11 mg
Chlor [Cl] 71 mg Kalium [K] 265 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 69 mg
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Schwertfisch geräuchert 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,5 mg Panthotensäure 0,4
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 133 mg Kalium [K] 307 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 114
...
Steppenkäse Vollfettstufe 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,5
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 713 mg
Chlor [Cl] 972 mg Kalium [K] 105 mg Magnesium [Mg] 38 mg Natrium [Na] 582
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Sardine geräuchert 
Vitamin B6 0,8 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 8,2 mg Panthotensäure 0,6
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 87 mg
Chlor [Cl] 197 mg Kalium [K] 340 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 106
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Rügenwälder Wurst 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,4
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11 mg
Chlor [Cl] 1228 mg Kalium [K] 294 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 933
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Raquelettekäse 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 705 mg
Chlor [Cl] 837 mg Kalium [K] 109 mg Magnesium [Mg] 32 mg Natrium [Na] 546
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Kümmelkäse Vollfettstufe 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,8
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 686 mg
Chlor [Cl] 1284 mg Kalium [K] 104 mg Magnesium [Mg] 52 mg Natrium [Na] 776
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Ölsamen 
Vitamin B6 0,9 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,1 mg Panthotensäure 0,8
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 225 mg
Chlor [Cl] 63 mg Kalium [K] 465 mg Magnesium [Mg] 371 mg Natrium [Na] 0 mg
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Gänsewurst 
Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,6 mg Panthotensäure 1
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 20 mg
Chlor [Cl] 1656 mg Kalium [K] 351 mg Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 1350
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...