Biotin Fluor
Apfel gegart
Apfel Fruchtsaft
Ananas gegart
Ananas Fruchtsaft
Acerola Konserve
Frischkäse
Brät
Apfel geschält 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0
...Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 432 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Apfel gegart 
Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1
...Kupfer [Cu] 103 µg Eisen [Fe] 490 µg
Fluor [F] 8 µg Mangan [Mn] 66 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Apfel Fruchtsaft 
Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1
...Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 494 µg
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 65 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Ananas gegart 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1
...Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 376 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 124 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Ananas Fruchtsaft 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1
...Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 397 µg
Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 113 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Acerola Konserve 
Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1
...Kupfer [Cu] 130 µg Eisen [Fe] 239 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Frischkäse 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure
...Kupfer [Cu] 12 µg Eisen [Fe] 86 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 8 µg
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Brät 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,9 mg Panthotensäure
...Kupfer [Cu] 43 µg Eisen [Fe] 527 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 1 µg
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Sojawürstchen 
Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1
...Kupfer [Cu] 160 µg Eisen [Fe] 835 µg
Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn] 424 µg Jod [J] 27 µg
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Wildgemüse 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0,3
...Kupfer [Cu] 265 µg Eisen [Fe] 2156 µg
Fluor [F] 74 µg Mangan [Mn] 368 µg Jod [J] 3 µg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...