Biotin Fluor
Rosenpaprika
Weizen
Vollkornmehl
Wittling
Tofu
Rhababer Doppelrahmstufe
Ragout Fin
Steinbutt 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,3 mg Panthotensäure 0,5
...Kupfer [Cu] 164 µg Eisen [Fe] 455 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 33 µg Zink
...
Rostbratwurst Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,7 mg Panthotensäure 0,5
...Kupfer [Cu] 65 µg Eisen [Fe] 971 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 87 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Rosenpaprika Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 16,4 mg Panthotensäure 0
...Kupfer [Cu] 573 µg Eisen [Fe] 22656 µg
Fluor [F] 384 µg Mangan [Mn] 744 µg Jod [J] 5 µg
...
Weizen Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,7 mg Panthotensäure 1,3
...Kupfer [Cu] 496 µg Eisen [Fe] 3574 µg
Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn] 3738 µg Jod [J] 2 µg
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Vollkornmehl Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,2 mg Panthotensäure 1,2
...Kupfer [Cu] 687 µg Eisen [Fe] 3230 µg
Fluor [F] 92 µg Mangan [Mn] 3038 µg Jod [J] 2 µg
...
Wittling Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,8 mg Panthotensäure 0,2
...Kupfer [Cu] 188 µg Eisen [Fe] 763 µg
Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 125 µg
...
Tofu Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,3
...Kupfer [Cu] 22 µg Eisen [Fe] 2500 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 651 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Rhababer Doppelrahmstufe Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,6
...Kupfer [Cu] 693 µg Eisen [Fe] 353 µg
Fluor [F] 96 µg Mangan [Mn] 24 µg Jod [J] 10 µg Zink
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Ragout Fin Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,2 mg Panthotensäure 0,6
...Kupfer [Cu] 135 µg Eisen [Fe] 1467 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Puffweizen Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,9 mg Panthotensäure 0,5
...Kupfer [Cu] 571 µg Eisen [Fe] 4692 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 2020 µg Jod [J] 0 µg
...
Nebenberuflich selbstständig Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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