Biotin Fluor
Schwein Bauch
Scholle gesalzen
Scholle gegart
Schleie gebraten
Schafskopfbrasse gesalzen
Schaf Vorderhaxe
Schaf Steak
Heilbutt schwarze Konserve 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,8 mg
...72 µg Eisen [Fe] 330 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 17 µg
...
Heilbutt schwarz gesalzen 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,2 mg
...101 µg Eisen [Fe] 429 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 42 µg Jod [J] 21 µg
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Sellerie getrocknet 
Vitamin B6 1,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,9 mg Panthotensäure 1,5
...Kupfer [Cu] 190 µg Eisen [Fe] 4260 µg
Fluor [F] 128 µg Mangan [Mn] 5343 µg Jod [J] 31 µg
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Schwein Bauch 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,3 mg Panthotensäure 0,7
...Kupfer [Cu] 60 µg Eisen [Fe] 1057 µg
Fluor [F] 59 µg Mangan [Mn] 74 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Scholle gesalzen 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,1 mg Panthotensäure 0,8
...Kupfer [Cu] 163 µg Eisen [Fe] 1005 µg
Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 52 µg
...
Scholle gegart 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,7
...Kupfer [Cu] 157 µg Eisen [Fe] 945 µg
Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 41 µg Zink
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Schleie gebraten 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,4 mg Panthotensäure 0,6
...Kupfer [Cu] 116 µg Eisen [Fe] 892 µg
Fluor [F] 205 µg Mangan [Mn] 110 µg Jod [J] 1 µg
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Schafskopfbrasse gesalzen 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,3 mg Panthotensäure 0,8
...Kupfer [Cu] 252 µg Eisen [Fe] 610 µg
Fluor [F] 185 µg Mangan [Mn] 67 µg Jod [J] 68 µg
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Schaf Vorderhaxe 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,3 mg Panthotensäure 0,7
...Kupfer [Cu] 97 µg Eisen [Fe] 1720 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Schaf Steak 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,9 mg Panthotensäure 0,7
...Kupfer [Cu] 129 µg Eisen [Fe] 1820 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Nebenberuflich selbstständig machen mit top Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...