Chlor Ballaststoffe
Kohlgemüse
Glühwein
Gemüsemais
Sojasprossen
Softeis
Shiitakepilze
Sellerie
Kohlrübe 
Kohlenhydrate 4,8 g davon Zucker 4,5 g
Ballaststoffe 2,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 49 mg
Chlor [Cl] 30 mg Kalium [K] 216 mg Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 11 mg
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Kohlgemüse 
Kohlenhydrate 3,8 g davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 2,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 43 mg
Chlor [Cl] 34 mg Kalium [K] 206 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 11 mg
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Glühwein 
Kohlenhydrate 14,3 g davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 0,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 9 mg
Chlor [Cl] 8 mg Kalium [K] 63 mg Magnesium [Mg] 6 mg Natrium [Na]
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Gemüsemais 
Kohlenhydrate 15,4 g davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g Einfach
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 7 mg
Chlor [Cl] 11 mg Kalium [K] 253 mg Magnesium [Mg] 47 mg Natrium
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Sojasprossen 
Kohlenhydrate 5,1 g davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 2,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 31 mg
Chlor [Cl] 46 mg Kalium [K] 247 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 30 mg
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Softeis 
Kohlenhydrate 24,6 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 1,4 g Einfach
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 77 mg
Chlor [Cl] 76 mg Kalium [K] 96 mg Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 34 mg
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Shiitakepilze 
Kohlenhydrate 13,2 g davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 1,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 3 mg
Chlor [Cl] 31 mg Kalium [K] 114 mg Magnesium [Mg] 13 mg Natrium
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Sellerie 
Kohlenhydrate 2 g davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 2,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 80 mg
Chlor [Cl] 124 mg Kalium [K] 337 mg Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 139
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Sekt 
Kohlenhydrate 3,7 g davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 9 mg
Chlor [Cl] 7 mg Kalium [K] 46 mg Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na]
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Sauermolke 
Kohlenhydrate 3,9 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 92 mg
Chlor [Cl] 102 mg Kalium [K] 134 mg Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 51 mg
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