Chlor Cholesterin
Pflaumen getrocknet
Oliven schwarz
Muscheln gegart
Molkereikäse Halbfettstufe
Molkereikäse Dreiviertelfettstufe
Mirabelle getrocknet
Miesmuschel Konserve
Zimt 
0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1179 mg
Chlor [Cl] 213 mg Kalium [K] 470 mg Magnesium [Mg] 55 mg Natrium [Na] 25
...
Zwetschge getrocknet 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 19,4
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 71 mg
Chlor [Cl] 7 mg Kalium [K] 1304 mg Magnesium [Mg] 51 mg Natrium [Na] 12 mg
...
Pflaumen getrocknet 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 23,3
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 84 mg
Chlor [Cl] 10 mg Kalium [K] 1108 mg Magnesium [Mg] 58 mg Natrium [Na] 11 mg
...
Oliven schwarz 25,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 86 mg
Chlor [Cl] 3648 mg Kalium [K] 38 mg Magnesium [Mg] 15 mg Natrium [Na] 3321
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Muscheln gegart 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,3
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 50 mg
Chlor [Cl] 90 mg Kalium [K] 337 mg Magnesium [Mg] 62 mg Natrium [Na] 127 mg
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Molkereikäse Halbfettstufe 6,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 338 mg
Chlor [Cl] 1674 mg Kalium [K] 103 mg Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 581
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Molkereikäse Dreiviertelfettstufe 9,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 300 mg
Chlor [Cl] 1696 mg Kalium [K] 93 mg Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 491
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Mirabelle getrocknet 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 26
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 53 mg
Chlor [Cl] 15 mg Kalium [K] 1003 mg Magnesium [Mg] 70 mg Natrium [Na] 0 mg
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Miesmuschel Konserve 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,8
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 30 mg
Chlor [Cl] 1662 mg Kalium [K] 237 mg Magnesium [Mg] 34 mg Natrium [Na] 979
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Maniok getrocknet 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 31,4
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 87 mg
Chlor [Cl] 127 mg Kalium [K] 843 mg Magnesium [Mg] 175 mg Natrium [Na] 2 mg
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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