Chlor Cholesterin
Walnussmus
Trüffelmosaikpastete
Teewurst
Zwiebelwurst
Reh (R aus Nährwerttabellen)
Paprikaspeckwurst
Olivenpastete
Rohwurst 
15,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12 mg
Chlor [Cl] 1320 mg Kalium [K] 345 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 952
...
Wildente 
7,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,7 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 5 mg
Chlor [Cl] 57 mg Kalium [K] 259 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium
...
Walnussmus 
10,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 44,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,3
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 84 mg
Chlor [Cl] 23 mg Kalium [K] 582 mg Magnesium [Mg] 125 mg Natrium [Na] 2 mg
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Trüffelmosaikpastete 
11,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 23,8
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11 mg
Chlor [Cl] 1283 mg Kalium [K] 261 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 797
...
Teewurst 
15 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 1218 mg Kalium [K] 212 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 840
...
Zwiebelwurst 
10,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,6 g
Cholesterin 0,5 g Vitamine pro 100g Vitamin A 3 mg Vitamin C 2,2
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 20 mg
Chlor [Cl] 1097 mg Kalium [K] 253 mg Magnesium [Mg] 22 mg Natrium [Na] 864
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Reh (R aus Nährwerttabellen) 
14,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 22,6
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 1071 mg Kalium [K] 185 mg Magnesium [Mg] 22 mg Natrium [Na] 756
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Paprikaspeckwurst 
11,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 27,2
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13 mg
Chlor [Cl] 1154 mg Kalium [K] 300 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 791
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Olivenpastete 
12,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 21,2
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 23 mg
Chlor [Cl] 1004 mg Kalium [K] 276 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 851
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Natto 
1,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 6,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 95 mg
Chlor [Cl] 3 mg Kalium [K] 254 mg Magnesium [Mg] 83 mg Natrium [Na] 1 mg
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Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...