Chlor Eisen
Sardine geräuchert
Rügenwälder Wurst
Raquelettekäse
Kümmelkäse Vollfettstufe
Ölsamen
Gänsewurst
Forelle gegart
Geflügel gegart 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11 mg
Chlor [Cl] 71 mg Kalium [K] 265 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 69 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 146 µg
Eisen [Fe] 713 µg Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J]
...
Schwertfisch geräuchert Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 133 mg Kalium [K] 307 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 114
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 130 µg
Eisen [Fe] 913 µg Fluor [F] 388 µg Mangan [Mn] 63 µg Jod [J]
...
Steppenkäse Vollfettstufe Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 713 mg
Chlor [Cl] 972 mg Kalium [K] 105 mg Magnesium [Mg] 38 mg Natrium [Na] 582
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 99 µg
Eisen [Fe] 364 µg Fluor [F] 115 µg Mangan [Mn] 43 µg Jod [J]
...
Sardine geräuchert Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 87 mg
Chlor [Cl] 197 mg Kalium [K] 340 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 106
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 164 µg
Eisen [Fe] 2388 µg Fluor [F] 374 µg Mangan [Mn] 145 µg Jod [J]
...
Rügenwälder Wurst Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11 mg
Chlor [Cl] 1228 mg Kalium [K] 294 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 933
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 67 µg
Eisen [Fe] 1210 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 71 µg Jod [J]
...
Raquelettekäse Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 705 mg
Chlor [Cl] 837 mg Kalium [K] 109 mg Magnesium [Mg] 32 mg Natrium [Na] 546
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 101 µg
Eisen [Fe] 273 µg Fluor [F] 109 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J]
...
Kümmelkäse Vollfettstufe Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 686 mg
Chlor [Cl] 1284 mg Kalium [K] 104 mg Magnesium [Mg] 52 mg Natrium [Na] 776
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 113 µg
Eisen [Fe] 630 µg Fluor [F] 132 µg Mangan [Mn] 50 µg Jod [J]
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Ölsamen Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 225 mg
Chlor [Cl] 63 mg Kalium [K] 465 mg Magnesium [Mg] 371 mg Natrium [Na] 0 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 376 µg
Eisen [Fe] 8774 µg Fluor [F] 74 µg Mangan [Mn] 1284 µg Jod [J]
...
Gänsewurst Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 20 mg
Chlor [Cl] 1656 mg Kalium [K] 351 mg Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 1350
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 169 µg
Eisen [Fe] 1692 µg Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 75 µg Jod [J]
...
Forelle gegart Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 mg
Chlor [Cl] 64 mg Kalium [K] 336 mg Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 60
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 175 µg
Eisen [Fe] 647 µg Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 34 µg Jod [J]
...
Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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