Chlor Jod
Seezunge Konserve
Seezunge gegart
Seezunge gebraten
Seehecht Konserve in Öl
Schnecke gegart
Schwein Kochfleisch
Schellfisch Konserve in Öl
Mettwurst gekocht 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 1012 mg Kalium [K] 211 mg Magnesium [Mg] 18 mg Natrium [Na] 701
...Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 74 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1323 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Kalb Hirn gegart Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11 mg
Chlor [Cl] 137 mg Kalium [K] 290 mg Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 130
...Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 38 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1100 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Seezunge Konserve Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 33 mg
Chlor [Cl] 1415 mg Kalium [K] 236 mg Magnesium [Mg] 40 mg Natrium [Na] 933
...Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 37 µg
Jod [J] 14 µg Zink [Zn] 340 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Seezunge gegart Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 38 mg
Chlor [Cl] 132 mg Kalium [K] 287 mg Magnesium [Mg] 54 mg Natrium [Na] 123
...Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 39 µg
Jod [J] 14 µg Zink [Zn] 412 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Seezunge gebraten Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 38 mg
Chlor [Cl] 151 mg Kalium [K] 293 mg Magnesium [Mg] 49 mg Natrium [Na] 112
...Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 45 µg
Jod [J] 14 µg Zink [Zn] 428 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Seehecht Konserve in Öl Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 37 mg
Chlor [Cl] 1376 mg Kalium [K] 221 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 865
...Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 19 µg
Jod [J] 102 µg Zink [Zn] 467 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schnecke gegart Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 55 mg
Chlor [Cl] 67 mg Kalium [K] 377 mg Magnesium [Mg] 96 mg Natrium [Na] 230 mg
...Fluor [F] 100 µg Mangan [Mn] 443 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 1841 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schwein Kochfleisch mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 2 mg
Chlor [Cl] 62 mg Kalium [K] 132 mg Magnesium [Mg] 22 mg Natrium
...Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 64 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1593 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Schellfisch Konserve in Öl Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18 mg
Chlor [Cl] 1317 mg Kalium [K] 222 mg Magnesium [Mg] 32 mg Natrium [Na] 868
...Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 22 µg
Jod [J] 180 µg Zink [Zn] 284 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schwein Niere mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 7 mg
Chlor [Cl] 203 mg Kalium [K] 227 mg Magnesium [Mg] 17 mg Natrium
...Fluor [F] 198 µg Mangan [Mn] 155 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 2671 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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