Chlor Kilokalorien
Pollack gesalzen
Plattfisch gegart
Perlzwiebel getrocknet
Longane getrocknet
Linsen gesalzen
Lachs pazifisch
Kohlrübe getrocknet gegart
Zuckermelone getrocknet 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 283 kcal Kilojoule 1186 kJ Protein 9,6 g Fett 1 g Kohlenhydrate 57,8 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 133 mg
Chlor [Cl] 453 mg Kalium [K] 3246 mg Magnesium [Mg] 114 mg Natrium [Na] 122
...
Taube mit Haut 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 223 kcal Kilojoule 934 kJ Protein 15,4 g Fett 17,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 42 mg
Chlor [Cl] 98 mg Kalium [K] 310 mg Magnesium [Mg] 39 mg Natrium [Na] 95 mg
...
Pollack gesalzen 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 72 kcal Kilojoule 301 kJ Protein 15,7 g Fett 0,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 56 mg
Chlor [Cl] 10278 mg Kalium [K] 354 mg Magnesium [Mg] 46 mg Natrium [Na] 7545
...
Plattfisch gegart 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 102 kcal Kilojoule 427 kJ Protein 20,1 g Fett 2,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 21 mg
Chlor [Cl] 142 mg Kalium [K] 265 mg Magnesium [Mg] 45 mg Natrium [Na] 142
...
Perlzwiebel getrocknet 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 345 kcal Kilojoule 1442 kJ Protein 7,6 g Fett 0,9 g Kohlenhydrate 75,1 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 184 mg
Chlor [Cl] 117 mg Kalium [K] 1031 mg Magnesium [Mg] 39 mg Natrium [Na] 35
...
Longane getrocknet 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 304 kcal Kilojoule 1272 kJ Protein 6,5 g Fett 4,8 g Kohlenhydrate 57,4 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 106 mg
Chlor [Cl] 19 mg Kalium [K] 1447 mg Magnesium [Mg] 62 mg Natrium [Na] 0 mg
...
Linsen gesalzen 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 121 kcal Kilojoule 505 kJ Protein 8,9 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 19,8 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 35 mg
Chlor [Cl] 3015 mg Kalium [K] 292 mg Magnesium [Mg] 43 mg Natrium [Na] 1972
...
Lachs pazifisch 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 177 kcal Kilojoule 739 kJ Protein 20,3 g Fett 10,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 22 mg
Chlor [Cl] 61 mg Kalium [K] 414 mg Magnesium [Mg] 31 mg Natrium [Na] 48 mg
...
Kohlrübe getrocknet gegart 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 79 kcal Kilojoule 329 kJ Protein 4,4 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 13,6 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 149 mg
Chlor [Cl] 100 mg Kalium [K] 343 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 17
...
Klaffmuschel gesalzen 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 62 kcal Kilojoule 258 kJ Protein 9,5 g Fett 1,4 g Kohlenhydrate 2,5 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 84 mg
Chlor [Cl] 8862 mg Kalium [K] 327 mg Magnesium [Mg] 77 mg Natrium [Na] 6303
...
Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...