Chlor Mangan
Matjeshering gesalzen
Maräne gegart
Languste Konserve
Languste gesalzen
Lamm Leber
Krabben gesalzen
Kalb Kochfleisch gepökelt
Rind Kotlette 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 3 mg
Chlor [Cl] 101 mg Kalium [K] 353 mg Magnesium [Mg] 22 mg Natrium
...Eisen [Fe] 1900 µg Fluor [F] 59 µg
Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 4192 µg
...
Rind Bierschinken Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13 mg
Chlor [Cl] 1124 mg Kalium [K] 363 mg Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 770
...Eisen [Fe] 1787 µg Fluor [F] 67 µg
Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 3661 µg
...
Pute mit Haut Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 25 mg
Chlor [Cl] 101 mg Kalium [K] 306 mg Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 66 mg
...Eisen [Fe] 1274 µg Fluor [F] 38 µg
Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1820 µg
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Matjeshering gesalzen Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 64 mg
Chlor [Cl] 3783 mg Kalium [K] 468 mg Magnesium [Mg] 45 mg Natrium [Na] 2854
...Eisen [Fe] 1307 µg Fluor [F] 352 µg
Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 62 µg Zink [Zn] 933 µg
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Maräne gegart Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17 mg
Chlor [Cl] 79 mg Kalium [K] 352 mg Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 49 mg
...Eisen [Fe] 1165 µg Fluor [F] 130 µg
Mangan [Mn] 45 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1857 µg
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Languste Konserve Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 51 mg
Chlor [Cl] 1270 mg Kalium [K] 440 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 915
...Eisen [Fe] 1090 µg Fluor [F] 140 µg
Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 42 µg Zink [Zn] 1631 µg
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Languste gesalzen Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 71 mg
Chlor [Cl] 5622 mg Kalium [K] 555 mg Magnesium [Mg] 34 mg Natrium [Na] 3353
...Eisen [Fe] 1240 µg Fluor [F] 176 µg
Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 54 µg Zink [Zn] 2135 µg
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Lamm Leber mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 6 mg
Chlor [Cl] 83 mg Kalium [K] 335 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium
...Eisen [Fe] 6854 µg Fluor [F] 94 µg
Mangan [Mn] 320 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 3666 µg
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Krabben gesalzen Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 125 mg
Chlor [Cl] 9860 mg Kalium [K] 287 mg Magnesium [Mg] 90 mg Natrium [Na] 6115
...Eisen [Fe] 1963 µg Fluor [F] 172 µg
Mangan [Mn] 57 µg Jod [J] 136 µg Zink [Zn] 2161 µg
...
Kalb Kochfleisch gepökelt Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 34 mg
Chlor [Cl] 3078 mg Kalium [K] 205 mg Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 2548
...Eisen [Fe] 2510 µg Fluor [F] 20 µg
Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 2420 µg
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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