Cholesterin Chlor
Garnelen
Sülze
Ren (R aus Nährwerttabellen)
Pökelfleisch
Hühnersuppe
Schleie geräuchert
Schildmakrele geräuchert
Haselnuss geröstet 
51,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 8,9 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,5
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 201 mg
Chlor [Cl] 9 mg Kalium [K] 532 mg Magnesium [Mg] 133 mg Natrium [Na] 2 mg
...
Goldbarsch 0,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,5
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 28 mg
Chlor [Cl] 167 mg Kalium [K] 259 mg Magnesium [Mg] 33 mg Natrium [Na] 96 mg
...
Garnelen 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,1
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 51 mg
Chlor [Cl] 93 mg Kalium [K] 200 mg Magnesium [Mg] 36 mg Natrium [Na] 149 mg
...
Sülze 11,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 0
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 7 mg
Chlor [Cl] 634 mg Kalium [K] 318 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium
...
Ren (R aus Nährwerttabellen) 4,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12 mg
Chlor [Cl] 59 mg Kalium [K] 338 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 109 mg
...
Pökelfleisch 3,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 24 mg
Chlor [Cl] 3365 mg Kalium [K] 222 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 2340
...
Hühnersuppe 2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 223 mg
Chlor [Cl] 35520 mg Kalium [K] 460 mg Magnesium [Mg] 50 mg Natrium [Na] 27250
...
Schleie geräuchert 0,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,7
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 66 mg
Chlor [Cl] 58 mg Kalium [K] 316 mg Magnesium [Mg] 51 mg Natrium [Na] 38 mg
...
Schildmakrele geräuchert 2,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,7
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16 mg
Chlor [Cl] 185 mg Kalium [K] 303 mg Magnesium [Mg] 28 mg Natrium [Na] 108
...
Schaf geräuchert 7,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16 mg
Chlor [Cl] 61 mg Kalium [K] 219 mg Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 61 mg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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