Cholesterin Chlor
Kalb Bries gegart
Gelbflossenthun gesalzen
Taube gegart
Schwein Steak gepökelt
Schwein Schwarte
Süsswasser-Stint gegart
Rind Vorderhess gepökelt
Weichkäse Fettstufe 
5,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 455 mg
Chlor [Cl] 1284 mg Kalium [K] 164 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 756
...
Thunfisch weiß gesalzen 2,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C 4,9
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 62 mg
Chlor [Cl] 9109 mg Kalium [K] 314 mg Magnesium [Mg] 41 mg Natrium [Na] 5860
...
Taube Schenkel gegart 7,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 48 mg
Chlor [Cl] 99 mg Kalium [K] 340 mg Magnesium [Mg] 40 mg Natrium [Na] 97 mg
...
Kalb Bries gegart 0,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0,3 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 42,4
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 4 mg
Chlor [Cl] 112 mg Kalium [K] 399 mg Magnesium [Mg] 17 mg Natrium
...
Gelbflossenthun gesalzen 1,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C 2,1
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 59 mg
Chlor [Cl] 9327 mg Kalium [K] 270 mg Magnesium [Mg] 41 mg Natrium [Na] 6480
...
Taube gegart 7,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 45 mg
Chlor [Cl] 103 mg Kalium [K] 334 mg Magnesium [Mg] 43 mg Natrium [Na] 96 mg
...
Schwein Steak gepökelt 1,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 33 mg
Chlor [Cl] 3381 mg Kalium [K] 256 mg Magnesium [Mg] 57 mg Natrium [Na] 2577
...
Schwein Schwarte 0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 4 mg
Chlor [Cl] 0 mg Kalium [K] 0 mg Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na]
...
Süsswasser-Stint gegart 0,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,3
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 40 mg
Chlor [Cl] 67 mg Kalium [K] 313 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 55 mg
...
Rind Vorderhess gepökelt 2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 30 mg
Chlor [Cl] 3300 mg Kalium [K] 315 mg Magnesium [Mg] 28 mg Natrium [Na] 2301
...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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