Cholesterin Chlor
Pfeffer grün
Petersilie gegart
Paniermehl
Okra gegart
Morchel gesalzen
Mangostane getrocknet
Mango getrocknet
Quitte getrocknet 
0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 43,1
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 47 mg
Chlor [Cl] 10 mg Kalium [K] 767 mg Magnesium [Mg] 42 mg Natrium [Na] 10 mg
...
Quark Dreiviertelfettstufe 
2,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 125 mg
Chlor [Cl] 128 mg Kalium [K] 130 mg Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 44
...
Pfeffer grün 
0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 89 mg
Chlor [Cl] 24 mg Kalium [K] 25 mg Magnesium [Mg] 35 mg Natrium [Na] 2 mg
...
Petersilie gegart 
0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 1 mg Vitamin C 97,6
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 284 mg
Chlor [Cl] 175 mg Kalium [K] 672 mg Magnesium [Mg] 28 mg Natrium [Na] 33
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Paniermehl 
0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 55 mg
Chlor [Cl] 721 mg Kalium [K] 124 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 436
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Okra gegart 
0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 18,4
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 82 mg
Chlor [Cl] 38 mg Kalium [K] 236 mg Magnesium [Mg] 55 mg Natrium [Na] 2 mg
...
Morchel gesalzen 
0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,7
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 44 mg
Chlor [Cl] 7208 mg Kalium [K] 328 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 3976
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Mangostane getrocknet 
0,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 8,6
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 62 mg
Chlor [Cl] 8 mg Kalium [K] 214 mg Magnesium [Mg] 69 mg Natrium [Na] 4 mg
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Mango getrocknet 
0,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 2,1 mg Vitamin C 157,8
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 63 mg
Chlor [Cl] 25 mg Kalium [K] 960 mg Magnesium [Mg] 93 mg Natrium [Na] 26 mg
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Mameyapfel getrocknet 
0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 52,7
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 49 mg
Chlor [Cl] 145 mg Kalium [K] 228 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 70 mg
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...