Cholesterin Chlor
Mispel getrocknet
Melde gegart
Maulbeere Konserve
Maulbeere Fruchtsaft
Margarine gehärtet
Mangold Konserve
Mangold gegart
Mohrrübe Konserve 
0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 1,2 mg Vitamin C 1,7
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 39 mg
Chlor [Cl] 470 mg Kalium [K] 166 mg Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 238
...
Mohrrübe gegart 
0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 1,4 mg Vitamin C 4,1
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 38 mg
Chlor [Cl] 58 mg Kalium [K] 147 mg Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 28 mg
...
Mispel getrocknet 
0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 3,9
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 105 mg
Chlor [Cl] 12 mg Kalium [K] 585 mg Magnesium [Mg] 43 mg Natrium [Na] 24 mg
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Melde gegart 
0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,7 mg Vitamin C 20
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 112 mg
Chlor [Cl] 112 mg Kalium [K] 261 mg Magnesium [Mg] 53 mg Natrium [Na] 96
...
Maulbeere Konserve 
0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,3
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 37 mg
Chlor [Cl] 5 mg Kalium [K] 150 mg Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 2 mg
...
Maulbeere Fruchtsaft 
0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 6,6
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 35 mg
Chlor [Cl] 4 mg Kalium [K] 220 mg Magnesium [Mg] 15 mg Natrium [Na] 2 mg
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Margarine gehärtet 
38,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 19,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,6 mg Vitamin C 0,1
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 161 mg Kalium [K] 7 mg Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 98 mg
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Mangold Konserve 
0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,5 mg Vitamin C 7,6
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 100 mg
Chlor [Cl] 549 mg Kalium [K] 220 mg Magnesium [Mg] 65 mg Natrium [Na] 295
...
Mangold gegart 
0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,7 mg Vitamin C 21,6
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 115 mg
Chlor [Cl] 104 mg Kalium [K] 225 mg Magnesium [Mg] 65 mg Natrium [Na] 91
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Mango kandiert 
0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,2 mg Vitamin C 13,4
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 13 mg Kalium [K] 128 mg Magnesium [Mg] 9 mg Natrium [Na] 68 mg
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.