Cholesterin Fluor
Gerste Griess
Gerste Flocke
Brathähnchen Flügel
Schinkenkrakauer
Schafskopfbrasse
Seeforelle
Stint
Hafer Schrott 
2,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,9 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 461 µg Eisen [Fe] 5626 µg
Fluor [F] 98 µg Mangan [Mn] 3996 µg Jod [J] 6 µg
...
Guave getrocknet 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,2 mg Vitamin C 1290,2
...Kupfer [Cu] 536 µg Eisen [Fe] 3699 µg
Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn] 782 µg Jod [J] 11 µg
...
Gerste Griess 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 115 µg Eisen [Fe] 1880 µg
Fluor [F] 104 µg Mangan [Mn] 1372 µg Jod [J] 1 µg
...
Gerste Flocke 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 109 µg Eisen [Fe] 2020 µg
Fluor [F] 104 µg Mangan [Mn] 1283 µg Jod [J] 1 µg
...
Brathähnchen Flügel 6,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C
...[Cu] 208 µg Eisen [Fe] 912 µg
Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Schinkenkrakauer 12,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 20,5
...Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 1291 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 56 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schafskopfbrasse 0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,6
...Kupfer [Cu] 221 µg Eisen [Fe] 654 µg
Fluor [F] 175 µg Mangan [Mn] 34 µg Jod [J] 64 µg
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Seeforelle 1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,1
...Kupfer [Cu] 190 µg Eisen [Fe] 800 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Stint 0,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,8
...Kupfer [Cu] 226 µg Eisen [Fe] 891 µg
Fluor [F] 184 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 3 µg Zink
...
Sternpastete 10,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 21,9
...Kupfer [Cu] 83 µg Eisen [Fe] 5929 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 86 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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