Cholesterin Kupfer
Flunder
Fleischwurst
Fisch
Eier
Buchcker
Dornhai
Cayennepfeffer
Kräuterkäse Doppelrahmstufe 
7,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0,2
...Schwefel [S] 119 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 14 µg Eisen [Fe] 82 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn]
...
Karausche 2,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 221 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 134 µg Eisen [Fe] 798 µg Fluor [F] 29 µg Mangan
...
Flunder 0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 296 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 44 µg Eisen [Fe] 497 µg Fluor [F] 33 µg Mangan
...
Fleischwurst 12,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 21,2
...Schwefel [S] 105 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 65 µg Eisen [Fe] 714 µg Fluor [F] 38 µg Mangan
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Fisch 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 184 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 455 µg Fluor [F] 38 µg Mangan
...
Eier 4,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Cholesterin 0,4 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 191 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 144 µg Eisen [Fe] 1911 µg Fluor [F] 119 µg Mangan [Mn]
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Buchcker 3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 21,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 109 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 2910 µg Eisen [Fe] 6860 µg Fluor [F] 49 µg Mangan
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Dornhai 3,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,2 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 213 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 541 µg Fluor [F] 100 µg Mangan
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Cayennepfeffer 2,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 7,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 3,8 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 104 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 856 µg Eisen [Fe] 7254 µg Fluor [F] 400 µg Mangan
...
Buchweizen Mehl 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 51 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 970 µg Fluor [F] 71 µg Mangan
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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