Cholesterin Kupfer
Schaf Keule gegart
Schaf Filet gegart
Schaf Brust gegart
Rind Schnitzel gegart
Rind Leber gegart
Rind Kochfleisch gegart
Kalb Vorderhaxe gegart
Kalb Kochfleisch geräuchert 
4,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 169 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 95 µg Eisen [Fe] 3079 µg Fluor [F] 20 µg Mangan
...
Schaf Vorderhaxe gegart 7,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 225 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 113 µg Eisen [Fe] 2214 µg Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn]
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Schaf Kotlett gegart 7,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 245 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 147 µg Eisen [Fe] 2299 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn]
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Schaf Keule gegart 8,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 196 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 137 µg Eisen [Fe] 2415 µg Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn]
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Schaf Filet gegart 1,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 251 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 139 µg Eisen [Fe] 2439 µg Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn]
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Schaf Brust gegart 4,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 231 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 133 µg Eisen [Fe] 2415 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn]
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Rind Schnitzel gegart 1,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 206 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 97 µg Eisen [Fe] 2815 µg Fluor [F] 84 µg Mangan
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Rind Leber gegart 0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,3 g Vitamine pro 100g Vitamin A 19,4 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 218 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 3193 µg Eisen [Fe] 6833 µg Fluor [F] 124 µg Mangan
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Rind Kochfleisch gegart 11,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 174 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 109 µg Eisen [Fe] 2277 µg Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn]
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Kalb Vorderhaxe gegart 1,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 215 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 134 µg Eisen [Fe] 3337 µg Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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