Climbers

Climbers

Kurze Trainingsintervalle 
Hochintensive Intervalltrainings (HIIT): Wechsel zwischen hochintensiven Übungen wie Burpees, Mountain Climbers und Jumping Jacks für jeweils 30 Sekunden, gefolgt von 15 Sekunden Pause ...

Geschäftsiee und Selbstläufer 
Der Weg in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. vor Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur "Geschäftidee u. Selbstläufer" ...