Cystein Diät
Ingwer
Hühnerei Eiklar
Hirsekorn
Haferflocken
Getreide
Gerste
Sojabohnen Konserve
Karpfen 
Aspargin 28 mg Asparginsäure 1729 mg
Cystein 175 mg Glutamin 12 mg Glutaminsäure 2428 mg Glycerin
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Kakaopulver Aspargin 729 mg Asparginsäure 451 mg
Cystein 85 mg Glutamin 1267 mg Glutaminsäure 784 mg Glycerin
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Ingwer Aspargin 2180 mg Asparginsäure 880 mg
Cystein 33 mg Glutamin 1621 mg Glutaminsäure 654 mg Glycerin
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Hühnerei Eiklar Aspargin 13 mg Asparginsäure 1010 mg
Cystein 253 mg Glutamin 5 mg Glutaminsäure 1239 mg Glycerin
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Hirsekorn Aspargin 34 mg Asparginsäure 523 mg
Cystein 131 mg Glutamin 20 mg Glutaminsäure 1947 mg Glycerin
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Haferflocken Aspargin 363 mg Asparginsäure 969 mg
Cystein 243 mg Glutamin 1063 mg Glutaminsäure 2839 mg Glycerin
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Getreide Aspargin 15 mg Asparginsäure 592 mg
Cystein 247 mg Glutamin 38 mg Glutaminsäure 3233 mg Glycerin
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Gerste Aspargin 214 mg Asparginsäure 571 mg
Cystein 142 mg Glutamin 841 mg Glutaminsäure 2240 mg Glycerin
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Sojabohnen Konserve Aspargin 541 mg Asparginsäure 1348 mg
Cystein 83 mg Glutamin 922 mg Glutaminsäure 2295 mg Glycerin
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Schwein Hirn Aspargin 263 mg Asparginsäure 919 mg
Cystein 112 mg Glutamin 389 mg Glutaminsäure 1363 mg Glycerin
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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