Cystein Fluor
Quark Halbfettstufe
Pfirsich getrocknet
Pfifferlinge gesalzen
Naranjilla getrocknet
Miesmuschel gegart
Mais Grütze
Mais Griess
Quark Viertelfettstufe 
Kupfer [Cu] 18 µg Eisen [Fe] 107 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 11 µg Zink
...Aspargin 190 mg Asparginsäure 726 mg
Cystein 54 mg Glutamin 604 mg Glutaminsäure 2303 mg Glycerin
...
Quark Magerstufe Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 420 µg
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 10 µg Zink
...Aspargin 17 mg Asparginsäure 770 mg
Cystein 65 mg Glutamin 34 mg Glutaminsäure 2878 mg Glycerin
...
Quark Halbfettstufe Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 104 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 10 µg Zink
...Aspargin 37 mg Asparginsäure 704 mg
Cystein 50 mg Glutamin 111 mg Glutaminsäure 2099 mg Glycerin
...
Pfirsich getrocknet Kupfer [Cu] 302 µg Eisen [Fe] 2781 µg
Fluor [F] 133 µg Mangan [Mn] 471 µg Jod [J] 6 µg
...Aspargin 332 mg Asparginsäure 521 mg
Cystein 60 mg Glutamin 580 mg Glutaminsäure 909 mg Glycerin
...
Pfifferlinge gesalzen Kupfer [Cu] 328 µg Eisen [Fe] 4737 µg
Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 155 µg Jod [J] 5 µg
...Aspargin 54 mg Asparginsäure 60 mg
Cystein 104 mg Glutamin 77 mg Glutaminsäure 86 mg Glycerin 38
...
Naranjilla getrocknet Kupfer [Cu] 396 µg Eisen [Fe] 3175 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 183 µg Jod [J] 12 µg
...Aspargin 742 mg Asparginsäure 577 mg
Cystein 29 mg Glutamin 718 mg Glutaminsäure 558 mg Glycerin
...
Miesmuschel gegart Kupfer [Cu] 165 µg Eisen [Fe] 4790 µg
Fluor [F] 112 µg Mangan [Mn] 181 µg Jod [J] 85 µg
...Aspargin 13 mg Asparginsäure 979 mg
Cystein 107 mg Glutamin 39 mg Glutaminsäure 1372 mg Glycerin
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Mais Grütze Kupfer [Cu] 74 µg Eisen [Fe] 970 µg
Fluor [F] 59 µg Mangan [Mn] 114 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Aspargin 74 mg Asparginsäure 519 mg
Cystein 139 mg Glutamin 222 mg Glutaminsäure 1563 mg Glycerin
...
Mais Griess Kupfer [Cu] 71 µg Eisen [Fe] 930 µg
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 104 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Aspargin 94 mg Asparginsäure 551 mg
Cystein 131 mg Glutamin 308 mg Glutaminsäure 1796 mg Glycerin
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Kolanuss gesalzen Kupfer [Cu] 823 µg Eisen [Fe] 5371 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 446 µg Jod [J] 1 µg
...Aspargin 110 mg Asparginsäure 917 mg
Cystein 99 mg Glutamin 70 mg Glutaminsäure 588 mg Glycerin
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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