Cystein Fluor
Venusmuscheln gesalzen
Venusmuscheln Konserve
Weizen Vollkornflocken
Wels gebraten
Westfälinger grob
Zander Konserve in Öl
Walnuss Mehl
Rind Zunge 
[Cu] 179 µg Eisen [Fe] 3216 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 2 µg
...Aspargin 608 mg Asparginsäure 1428 mg
Cystein 200 mg Glutamin 966 mg Glutaminsäure 2271 mg Glycerin
...
Rind Lunge 
[Cu] 244 µg Eisen [Fe] 7350 µg
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 105 µg Jod [J] 6 µg
...Aspargin 259 mg Asparginsäure 1473 mg
Cystein 145 mg Glutamin 309 mg Glutaminsäure 1758 mg Glycerin
...
Venusmuscheln gesalzen 
Kupfer [Cu] 3762 µg Eisen [Fe] 7745 µg
Fluor [F] 121 µg Mangan [Mn] 214 µg Jod [J] 135 µg
...Aspargin 406 mg Asparginsäure 1019 mg
Cystein 100 mg Glutamin 557 mg Glutaminsäure 1398 mg Glycerin
...
Venusmuscheln Konserve 
Kupfer [Cu] 2999 µg Eisen [Fe] 6802 µg
Fluor [F] 100 µg Mangan [Mn] 127 µg Jod [J] 102 µg
...Aspargin 152 mg Asparginsäure 1118 mg
Cystein 106 mg Glutamin 215 mg Glutaminsäure 1580 mg Glycerin
...
Weizen Vollkornflocken 
Kupfer [Cu] 468 µg Eisen [Fe] 3607 µg
Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn] 3482 µg Jod [J] 2 µg
...Aspargin 200 mg Asparginsäure 558 mg
Cystein 223 mg Glutamin 1158 mg Glutaminsäure 3233 mg Glycerin
...
Wels gebraten 
Kupfer [Cu] 130 µg Eisen [Fe] 603 µg
Fluor [F] 219 µg Mangan [Mn] 105 µg Jod [J] 3 µg
...Aspargin 818 mg Asparginsäure 1930 mg
Cystein 194 mg Glutamin 1120 mg Glutaminsäure 2645 mg Glycerin
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Westfälinger grob 
Kupfer [Cu] 59 µg Eisen [Fe] 895 µg
Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 87 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Aspargin 518 mg Asparginsäure 1538 mg
Cystein 194 mg Glutamin 894 mg Glutaminsäure 2651 mg Glycerin
...
Zander Konserve in Öl 
Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 610 µg
Fluor [F] 99 µg Mangan [Mn] 75 µg Jod [J] 3 µg Zink
...Aspargin 305 mg Asparginsäure 1568 mg
Cystein 162 mg Glutamin 455 mg Glutaminsäure 2342 mg Glycerin
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Walnuss Mehl 
Kupfer [Cu] 879 µg Eisen [Fe] 2420 µg
Fluor [F] 721 µg Mangan [Mn] 1867 µg Jod [J] 3 µg
...Aspargin 24 mg Asparginsäure 1562 mg
Cystein 187 mg Glutamin 45 mg Glutaminsäure 3096 mg Glycerin
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Tintenfisch geräuchert 
Kupfer [Cu] 828 µg Eisen [Fe] 2187 µg
Fluor [F] 107 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 21 µg
...Aspargin 577 mg Asparginsäure 1648 mg
Cystein 161 mg Glutamin 886 mg Glutaminsäure 2531 mg Glycerin
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...