Cystein Kohlenhydrate
Surinam-Kirsche Fruchtsaft
Roggen Flocken gegart
Weizen Flocken gegart
Weizen Griess gegart
Weintraube weiß Fruchtsaft
Johannisbeere schwarz Konserve
Kochkäse Vollfettstufe
Surinam-Kirsche Konserve 
kJ Protein 0,7 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 18,3 g davon Zucker 3,3 g Ballaststoffe 1,6 g Fettsä
...Aspargin 133 mg Asparginsäure 64 mg
Cystein 3 mg Glutamin 133 mg Glutaminsäure 64 mg Glycerin 23
...
Surinam-Kirsche Fruchtsaft 
kJ Protein 0,7 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 10,4 g davon Zucker 5,7 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Aspargin 125 mg Asparginsäure 62 mg
Cystein 4 mg Glutamin 140 mg Glutaminsäure 69 mg Glycerin 24
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Roggen Flocken gegart 
kJ Protein 2 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 11,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 3,4 g
...Aspargin 8 mg Asparginsäure 134 mg
Cystein 35 mg Glutamin 27 mg Glutaminsäure 569 mg Glycerin
...
Weizen Flocken gegart 
kJ Protein 2,9 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 13,6 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 2,4 g Fettsä
...Aspargin 30 mg Asparginsäure 123 mg
Cystein 50 mg Glutamin 199 mg Glutaminsäure 820 mg Glycerin
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Weizen Griess gegart 
kJ Protein 1 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 5,7 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0,7 g Fettsä
...Aspargin 10 mg Asparginsäure 46 mg
Cystein 18 mg Glutamin 63 mg Glutaminsäure 291 mg Glycerin 42
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Weintraube weiß Fruchtsaft 
kJ Protein 0,7 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 15,3 g davon Zucker 13,4 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Aspargin 65 mg Asparginsäure 80 mg
Cystein 11 mg Glutamin 113 mg Glutaminsäure 140 mg Glycerin 18
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Johannisbeere schwarz Konserve 
kJ Protein 0,9 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 17,5 g davon Zucker 3,7 g Ballaststoffe 4,5 g Fettsä
...Aspargin 119 mg Asparginsäure 123 mg
Cystein 8 mg Glutamin 121 mg Glutaminsäure 126 mg Glycerin
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Kochkäse Vollfettstufe 
kJ Protein 12,3 g Fett 16,7 g
Kohlenhydrate 3,4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Aspargin 10 mg Asparginsäure 792 mg
Cystein 65 mg Glutamin 31 mg Glutaminsäure 2385 mg Glycerin
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Kochkäse Magerstufe 
kJ Protein 15,2 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Aspargin 25 mg Asparginsäure 989 mg
Cystein 72 mg Glutamin 79 mg Glutaminsäure 3177 mg Glycerin
...
Kochkäse Halbfettstufe 
kJ Protein 12,6 g Fett 5,5 g
Kohlenhydrate 4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Aspargin 26 mg Asparginsäure 796 mg
Cystein 72 mg Glutamin 30 mg Glutaminsäure 3057 mg Glycerin
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.