Diät Fluor
Edelpilzkäse Vollfettstufe
Chester Halbfettstufe
Brie Fettstufe
Brennessel getrocknet
Bohnen weiss
Romadur Fettstufe
Rind Leber
Ente gegart 
[Cu] 244 µg Eisen [Fe] 2755 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 1 µg
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Brunnenkresse getrocknet [Cu] 1438 µg Eisen [Fe] 32366 µg
Fluor [F] 271 µg Mangan [Mn] 5045 µg Jod [J] 23 µg
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Edelpilzkäse Vollfettstufe Kupfer [Cu] 174 µg Eisen [Fe] 561 µg
Fluor [F] 161 µg Mangan [Mn] 202 µg Jod [J] 43 µg
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Chester Halbfettstufe Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 475 µg
Fluor [F] 127 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 48 µg
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Brie Fettstufe Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 294 µg
Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 22 µg
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Brennessel getrocknet [Cu] 1431 µg Eisen [Fe] 11218 µg
Fluor [F] 378 µg Mangan [Mn] 2137 µg Jod [J] 15 µg
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Bohnen weiss [Cu] 616 µg Eisen [Fe] 6725 µg
Fluor [F] 84 µg Mangan [Mn] 1567 µg Jod [J] 0 µg
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Romadur Fettstufe Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 294 µg
Fluor [F] 105 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 21 µg Zink
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Rind Leber [Cu] 3246 µg Eisen [Fe] 7572 µg
Fluor [F] 124 µg Mangan [Mn] 257 µg Jod [J] 12 µg
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Thunfisch weiß geräuchert Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 1017 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 24 µg Jod [J] 53 µg Zink
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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