Dit Mangan
Wassernuss
Wassermelone
Wasser
Waldpilz
Wachsflaschenkürbis
Trinkwasser
Trinkmilch
Zibetfrucht 
Eisen [Fe] 950 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 371 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 119 µg
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Weinsauerkraut Eisen [Fe] 570 µg Fluor [F] 45 µg
Mangan [Mn] 129 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 320 µg
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Wassernuss Eisen [Fe] 709 µg Fluor [F] 38 µg
Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 369 µg
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Wassermelone Eisen [Fe] 404 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 96 µg
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Wasser Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 40 µg
Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 6 µg Aminosä
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Waldpilz Eisen [Fe] 890 µg Fluor [F] 49 µg
Mangan [Mn] 168 µg Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 520 µg
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Wachsflaschenkürbis Eisen [Fe] 194 µg Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 190 µg
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Trinkwasser Eisen [Fe] 12 µg Fluor [F] 12 µg
Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 106 µg
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Trinkmilch Eisen [Fe] 52 µg Fluor [F] 14 µg
Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 404 µg
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Traubensaft Eisen [Fe] 166 µg Fluor [F] 17 µg
Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 22 µg
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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