Eisen Spurenelemente
Schellfisch
Scharbenzunge
Steinbutt
Rostbratwurst
Rosenpaprika
Weizen
Vollkornmehl
Seezunge 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Seezunge
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 194 µg
Eisen [Fe] 752 µg Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J]
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Schellfisch Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Schellfisch
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 251 µg
Eisen [Fe] 659 µg Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J]
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Scharbenzunge Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Scharbenzunge
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 177 µg
Eisen [Fe] 470 µg Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J]
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Steinbutt Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Steinbutt
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 164 µg
Eisen [Fe] 455 µg Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 2 µg Jod [J]
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Rostbratwurst Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Rostbratwurst
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 65 µg
Eisen [Fe] 971 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 87 µg Jod [J]
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Rosenpaprika Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Rosenpaprika
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 573 µg
Eisen [Fe] 22656 µg Fluor [F] 384 µg Mangan [Mn] 744 µg Jod [J]
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Weizen Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Weizen
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 496 µg
Eisen [Fe] 3574 µg Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn] 3738 µg Jod [J]
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Vollkornmehl Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Vollkornmehl
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 687 µg
Eisen [Fe] 3230 µg Fluor [F] 92 µg Mangan [Mn] 3038 µg Jod [J]
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Wittling Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Wittling
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 188 µg
Eisen [Fe] 763 µg Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J]
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Tofu Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und Fettsäuren zu Tofu
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 22 µg
Eisen [Fe] 2500 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 651 µg Jod [J]
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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