Ernährung Fluor

Blumenkohl Bleichsellerie Aubergine Blaukraut Arrak Aprikose Apfelwein

[Cu] 436 µg Eisen [Fe] 920 µg Fluor [F] 5 µg Mangan [Mn] 495 µg Jod [J] 1 µg Zink ...
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Blumenkohl

Kupfer [Cu] 45 µg Eisen [Fe] 624 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 175 µg Jod [J] 0 µg ...
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Bleichsellerie

[Cu] 116 µg Eisen [Fe] 545 µg Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn] 107 µg Jod [J] 0 µg ...
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Aubergine

Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 395 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 0 µg Zink ...
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Blaukraut

Kupfer [Cu] 43 µg Eisen [Fe] 392 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 86 µg Jod [J] 5 µg ...
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Arrak

63 µg Eisen [Fe] 124 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 0 µg ...
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Aprikose

Kupfer [Cu] 127 µg Eisen [Fe] 702 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 273 µg Jod [J] 1 µg Zink ...
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Apfelwein

Kupfer [Cu] 21 µg Eisen [Fe] 285 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 218 µg Jod [J] 10 µg Zink ...
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Apfelstrudel

129 µg Eisen [Fe] 685 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 180 µg Jod [J] 2 µ ...
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Blattkohl

Kupfer [Cu] 19 µg Eisen [Fe] 564 µg Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 274 µg Jod [J] 0 µg ...
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